Conférence : Mes Petits Conseils de Bien-être au Quotidien

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Comment renforcer notre capital Bien-Etre ?

Annie-Claire à travers son expérience d’infirmière naturopathe nous donnera des conseils à pratiquer en rentrant chez soi.

Pas de recettes miracles mais des petits conseils de bon sens  qui peuvent nous rendre service tous les jours seul ou en famille.

Rendez-vous Mercredi 27 janvier 2016 à 20h30 – Salle Michelet –

Pour en savoir plus, découvrez notre page dédiée à la conférence

Dimanche 24 janvier : auto-drainage lymphatique

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Dans la douceur et la bonne humeur, Annie-Claire vous accueillera pour découvrir l’auto-drainage lymphatique. Cette technique de massage très doux permet un nettoyage en profondeur de nos cellules tout en renforçant le système immunitaire et la vitalité.

Le premier de ces 3 stages aura lieu

Dimanche 24 janvier de 9h15 à 12h30 –  Salle Michelet

Pour en savoir plus, découvrez notre page dédiée aux stages d’auto-drainage lymphatique

 

Dimanche 17 janvier – Stage de sophrologie

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Que vous pratiquiez régulièrement l’atelier de Sophrologie, que vous ayez envie de découvrir ou de profiter pendant 3 heures de sophrologie, ce stage est pour vous.

Dimanche prochain participez au premier stage, d’une série de cing sur le thème : ETRE AU CŒUR DE SA VIE

Véronique vous  proposera des exercices pratiques et simples, ludiques, en lien avec soi ou avec l’autre.

Rendez-vous Dimanche 17 janvier de 9h15 à 12h30 –  Salle Marceau

Pour en savoir plus, découvrez notre page dédiée aux stages de sophrologie

2015 : une année riche ; 2016 nous comptons aussi sur vous

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Une année riche en activités se termine : ateliers, stages et conférences. Nous vous remercions de votre active participation.

Le Conseil d’Administration se charge de l’organisation des différentes activités de votre association. Nous avons besoin de vous pour donner votre avis et proposer des idées nouvelles.

Notre assemblée générale se déroulera le 30 janvier 2016. C’est l’occasion de faire le bilan de l’année écoulée, de partager et de renouveler le bureau.

Toutes les candidatures sont les bienvenues : secrétaire, trésorier(ère)…, membres du CA…

Nous vous souhaitons de bonnes fêtes de fin d’année

Dimanche 29 novembre – Les aliments santé

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Nous les consommons au quotidien et les apprécions : café, thé, sodas mais aussi lait de vache, pain blanc, mets sucrés … mais nous ne connaissons pas forcément leurs alternatives santé qui permettent une alimentation plaisir, tout en se faisant du bien.

Venez découvrir, au cours de cet atelier, ces aliments mais aussi des conseils, astuces et des dégustations de, Rooibos, Yannoh et des laits végétaux et autres aliments santé.

Françoise vous invite ce dimanche 29 novembre 2015 à 10h15 salle Michelet.

Pour en savoir plus, nous vous invitons à découvrir notre page dédiée aux stages de Naturopathie.

Dimanche 22 novembre – stage de relaxation énergétique

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En cette période de préparation de l’hiver, la relaxation énergétique vous invite à recharger vos batteries grâce à des auto-massages, des mouvements respiratoires, l’activation des points énergétiques, des étirements corporels.

Brigitte vous invite ce dimanche 22 novembre 2015 à découvrir et profiter d’une belle relaxation énergétique avec des huiles essentielles.

Rendez-vous salle Marceau de 9h15 à 12h30

Pour en savoir plus, nous vous invitons à découvrir notre page dédiée aux stages de Relaxation énergétique