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Thème général et fil conducteur : AERER
L’air est une « nourriture » précieuse. Il nous maintient en vie en permanence. Utilisé de façon plus consciente, il peut aussi nous aider à aérer notre tête, nos neurones, nos structures, nos schémas un peu lourds ou difficiles.
Ces 5 ateliers s’inscrivent dans une suite cohérente. Certains exercices seront repris à chaque séance afin de les ancrer et qu’ils puissent être utilisés facilement dans le quotidien toujours dans le but d’aller vers un mieux-être.
E comme EXISTER
R comme RASSEMBLER
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Animé par Véronique Mayaud-Kamal, sophrologue :
Dimanche 22 janvier 2012
Dimanche 18 Mars 2012
De 9 h 15 à 12 h 30, Prévoir des vêtements confortables et chauds, un tapis de sol et une serviette.
Salle Marceau, Rue Marceau
Inscription sur place
Adhésion GUS : 7 € , La séance : 20 € , Contact : 01 39 68 72 35
Pour participer : pré-inscription
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