Tout au long de l’année, les saisons passent et nous pouvons recharger nos batteries, grâce à la Relaxation Energétique.

En énergétique chinoise, il existe 5 saisons en lien avec 5 éléments (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau), les organes et les émotions. Les exercices proposés permettent d’équilibrer l’énergie des organes selon la saison : auto-massage, respiration, activation des points énergétiques (situés sur les méridiens de la saison), mouvements d’étirements corporels.

En éliminant les blocages de l’Energie dans le corps, le flux du QI (Energie vitale) dans les méridiens se renforce et développe la stabilité physique, psychique, émotionnelle, l’ouverture et l’harmonie.

La relaxation associée aux huiles essentielles correspondant à la saison permet une détente profonde et ancre les bénéfices des exercices précédents.

Ainsi, la Relaxation Energétique maintient une circulation harmonieuse de l’Energie dans le corps pour pouvoir ressentir un bien-être physique et mental, de force et d’équilibre.

Animé par Brigitte, Relaxologue

Dimanche 13 octobre 2019 de 9h15 à 12h30 - Salle Michelet Centre Ville de Houilles

Dimanche 1er Décembre 2019 de 9h15 à 12h30 - Centre J.Y. Cousteau Mezzanine Matelot  - 90, rue Diderot 78800 Houilles - Portail avant la Croix Rouge - Parking ouvert

Adhésion annuelle GUS : 7 € (uniquement pour les stages)
Participation la séance : 20 €
Inscription sur place

Prévoir des vêtements confortables et chauds, tapis de sol, serviette, plaid, boisson.

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Salle Michelet

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Salle Michelet 48.924168, 2.186456 19 place Michelet 78800 HOUILLES