Le GUS a le plaisir de vous convier dès lundi 23 mars à des ateliers à distance. Yoga lundi et vendredi de 13h45 à 15h Atelier du rire : Mardi de 17h45 à 19h Sophrologie (uniquement pour les adhérents déjà inscrits à l’atelier), … Lire la suite
Le printemps est le moment parfait pour alléger notre corps, après les repas riches de l’hiver et des fêtes. La cure de détox pratiquée aux changements de saison, permet d’éliminer, via nos organes filtres, les déchets et surcharges accumulées. Au … Lire la suite
Le samedi 21 mars à 9h30 – Sato vous propose de réaliser une ou deux compositions florales harmonieuses selon cet art floral japonais : l’Ikébana. Vous les remporterez chez vous. Pour que Sato puisse prévoir les fleurs et le matériel, … Lire la suite
La Fête du bien-être propose un atelier de Yoga du son sur le thème des méditation du A et du O. Stéphane vous donne rendez-vous le dimanche 29 mars de 14h30 à 17h30 sur Paris. Pour en savoir plus cliquer … Lire la suite
Venez partager un moment joyeux pour évacuer votre stress et retrouver votre énergie positive. L’atelier du rire aura lieu le lundi 9 mars de 19h30 à 20h30, Centre J.Y Cousteau (90 rue Diderot à Houilles, Portail avant La Croix Rouge, Parking … Lire la suite
La pleine conscience entraîne l’esprit à se libérer du flot de pensées pour se concentrer sur le moment présent de façon calme et lucide Le mercredi 26 février à 19h15, venez pratiquer la méditation de la pleine conscience au Centre … Lire la suite
Le samedi 29 février à 9h30 – Sato vous propose de réaliser une ou deux compositions florales harmonieuses selon cet art floral japonais : l’Ikébana. Vous les remporterez chez vous. Pour que Sato puisse prévoir les fleurs et le matériel, merci … Lire la suite
Technique japonaise issue de la médecine chinoise, le Do-In favorise un rééquilibrage énergétique dans les méridiens. Plus qu’un massage, c’est véritable un entretien corporel et une relaxation active.Il procure détente, bien être et harmonie. Le mercredi 5 février à 19h15, … Lire la suite
La relaxation énergétique associée aux bienfaits des huiles essentielles, invite à recharger les batteries grâce à des mouvements respiratoires, à l’activation des points énergétiques, aux étirements corporels. Nous vous donnons rendez-vous Dimanche 2 février 2020 de 9h15 à 12h30 – … Lire la suite
Venez partager un moment joyeux pour évacuer votre stress et retrouver votre énergie positive. L’atelier du rire aura lieu le mardi 28 janvier de 19h30 à 20h30, Centre J.Y Cousteau (90 rue Diderot à Houilles, Portail avant La Croix Rouge, Parking … Lire la suite