La pleine conscience entraîne l’esprit à se libérer du flot de pensées pour se concentrer sur le moment présent de façon calme et lucide
Les mercredis 5 et 19 mai 2021 à 19h15, venez pratiquer la méditation de la pleine conscience à distance via la salle Zoom du GUS.
La participation au stage est de 10 €, à régler avant le stage. Pour vous inscrire envoyer un mail à contact@gus-houilles.fr
Pour en savoir plus sur le stage de Méditation de la pleine conscience.
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