Le soleil est de retour !
Nous vous souhaitons d’excellentes vacances et nous aurons le plaisir de vous retrouver dès le samedi 3 septembre au Forum des Associations au parc Charles de Gaulle à Houilles.
Fin août, vous trouverez sur notre site : http://www.gus-houilles.fr/
votre nouveau programme d’activités.
A très bientôt
Pour préparer vos vacances, votre animateur et vos animatrices vous invitent à profiter des derniers cours :
Ces cours ont lieu au Centre de Loisirs J.Y. Cousteau
90, rue Diderot 78800 Houilles, à côté de la Croix Rouge
Excellente semaine
C’est l’été, la relaxation énergétique vous invite à profiter de ce moment chaleureux.
Brigitte vous proposera des auto-massages, des mouvements respiratoires, l’activation des points énergétiques, des étirements corporels.
Venez aussi bénéficier d’une belle relaxation énergétique avec des huiles essentielles
Rendez-vous dimanche 5 juin 2016 de 9h15 à 12h30 – salle Marceau
Pour en savoir plus, nous vous invitons à découvrir notre page dédiée aux stages de Relaxation énergétique
Françoise vous invite ce dimanche 29 mai à 10h15 – salle Michelet.
à Booster votre cerveau naturellement.
Comment fonctionne notre cerveau ? Quels sont les enjeux quotidiens pour entretenir et améliorer nos fonctions intellectuelles au fil du temps ?
Nous aborderons, après une petite présentation anatomique et physiologique simple, toute l’hygiène de vie nécessaire au maintien et à l’entretien de notre cerveau : de la nutrition, à la « Brain gym » en passant par la composante sociale et l’entraînement cérébral… Conseils du quotidien, exercices pratiques, compléments de santé coup de pouce, … sont au menu de ce stage.
Pour en savoir plus, nous vous invitons à découvrir notre page dédiée aux stages de Naturopathie.
Que vous pratiquiez régulièrement l’atelier de Sophrologie, que vous ayez envie de découvrir ou de profiter pendant 3 heures de sophrologie, ce stage est pour vous.
Dimanche prochain participez même pour la première fois, au stage sur le thème : ETRE AU CŒUR DE SA VIE
Véronique vous proposera des exercices pratiques et simples, ludiques, en lien avec soi ou avec l’autre.
Rendez-vous Dimanche 22 mai de 9h15 à 12h30 – Salle Marceau
Pour en savoir plus, découvrez notre page dédiée aux stages de sophrologie
Profitez des ponts pour… continuer votre atelier préféré.
En ce 13 avril, même si la météo est très variable, il suffit de regarder par la fenêtre pour voir que le printemps est bel et bien là : les jeunes pousses, bourgeons, feuilles et fleurs ont largement pointé leur nez hors de la grisaille, les pollens de toutes variétés emplissent l’air autour de nous, le chant des oiseaux est omniprésent… pour peu qu’on y prête l’oreille.
Prendre soin de soi c’est aussi ça : prendre le temps d’une pause, quelques minutes, pour regarder le monde qui nous entoure, pour respirer, pour écouter.
Nous vous souhaitons à toutes et à tous un très beau printemps !
Après un apport théorique sur l’odorat et son lien avec la mémoire émotionnelle, Magali nous proposera une expérimentation de trois odeurs d’huiles essentielles avec partage des ressentis et enfin un espace de questions/réponses.
Nous vous attendons nombreux salle Marceau
Mercredi 13 avril à 20h30
Pour en savoir plus, découvrez notre page dédiée à la conférence
Vous pouvez désormais suivre l’actualité de l’association directement sur notre page Linkedin en plus de notre page Facebook.
Bonne journée.
C’est le printemps, la relaxation énergétique vous invite à profiter de ce moment idéal.
Brigitte vous proposera des auto-massages, des mouvements respiratoires, l’activation des points énergétiques, des étirements corporels.
Venez aussi bénéficier d’une belle relaxation énergétique avec des huiles essentielles
Rendez-vous dimanche 22 novembre 2015
salle Michelet de 9h15 à 12h30
Pour en savoir plus, nous vous invitons à découvrir notre page dédiée aux stages de Relaxation énergétique