C’était une matinée pour retrouver une belle énergie intérieure au cœur de l’hiver : détente profonde, centrage, joie…
Nous vous donnons rendez-vous le 20 mars 2016 pour un autre stage de sophrologie.
Excellente semaine
Dimanche 17 janvier – Stage de sophrologie
Que vous pratiquiez régulièrement l’atelier de Sophrologie, que vous ayez envie de découvrir ou de profiter pendant 3 heures de sophrologie, ce stage est pour vous.
Dimanche prochain participez au premier stage, d’une série de cing sur le thème : ETRE AU CŒUR DE SA VIE
Véronique vous proposera des exercices pratiques et simples, ludiques, en lien avec soi ou avec l’autre.
Rendez-vous Dimanche 17 janvier de 9h15 à 12h30 – Salle Marceau
Pour en savoir plus, découvrez notre page dédiée aux stages de sophrologie
Energie et relaxation pour démarrer 2016
Ce dimanche matin, avec Brigitte, nous avons démarré l’année par un stage tout en relaxation et en énergie…
Excellente semaine à vous
2015 : une année riche ; 2016 nous comptons aussi sur vous
Une année riche en activités se termine : ateliers, stages et conférences. Nous vous remercions de votre active participation.
Le Conseil d’Administration se charge de l’organisation des différentes activités de votre association. Nous avons besoin de vous pour donner votre avis et proposer des idées nouvelles.
Notre assemblée générale se déroulera le 30 janvier 2016. C’est l’occasion de faire le bilan de l’année écoulée, de partager et de renouveler le bureau.
Toutes les candidatures sont les bienvenues : secrétaire, trésorier(ère)…, membres du CA…
Nous vous souhaitons de bonnes fêtes de fin d’année
Dimanche 29 novembre – Les aliments santé
Nous les consommons au quotidien et les apprécions : café, thé, sodas mais aussi lait de vache, pain blanc, mets sucrés … mais nous ne connaissons pas forcément leurs alternatives santé qui permettent une alimentation plaisir, tout en se faisant du bien.
Venez découvrir, au cours de cet atelier, ces aliments mais aussi des conseils, astuces et des dégustations de, Rooibos, Yannoh et des laits végétaux et autres aliments santé.
Françoise vous invite ce dimanche 29 novembre 2015 à 10h15 salle Michelet.
Pour en savoir plus, nous vous invitons à découvrir notre page dédiée aux stages de Naturopathie.
C’était Relaxation et Energie
Nous avons continué à activer les méridiens de l’hiver pour aborder bien relaxés cette semaine pleine d’énergie.
Un prochain stage de Relaxation Énergétique est programmé le dimanche 10 janvier 2016 salle Michelet.
Excellente semaine
Dimanche 22 novembre – stage de relaxation énergétique
En cette période de préparation de l’hiver, la relaxation énergétique vous invite à recharger vos batteries grâce à des auto-massages, des mouvements respiratoires, l’activation des points énergétiques, des étirements corporels.
Brigitte vous invite ce dimanche 22 novembre 2015 à découvrir et profiter d’une belle relaxation énergétique avec des huiles essentielles.
Rendez-vous salle Marceau de 9h15 à 12h30
Pour en savoir plus, nous vous invitons à découvrir notre page dédiée aux stages de Relaxation énergétique
Annulation du stage de Qi Gong du dimanche 15 novembre
Bonsoir,
Suite à la fermeture des salles municipales, le stage de Qi Gong de ce dimanche 15 novembre est annulé.
Excellente soirée
Ce dimanche 8 novembre, c’était « Etre au coeur de sa vie »
C’était une matinée pour retrouver de la sérénité avec des pratiques simples mais efficaces.
Merci et nous vous donnons rendez-vous le 17 janvier 2016 salle Marceau pour un troisième stage.
Pour prolonger les bienfaits de ce stage, rejoignez l’atelier de Sophrologie le jeudi 19 novembre de 19h à 20h30, animé par Véronique au Centre de Loisirs J.Y. Cousteau « Mezzanine Moussaillon »
Votre avis nous intéresse
Le Dimanche 29 Novembre, nous vous proposons un stage de Naturopathie sur le thème : les aliments santé.
Nous les consommons au quotidien et les apprécions : café, thé, sodas mais aussi lait de vache, pain blanc, mets sucrés … mais nous ne connaissons pas forcément leurs alternatives santé qui permettent une alimentation plaisir, tout en se faisant du bien.
Ce stage fera un focus sur certains aliments « sensibles » comme les produits laitiers, les céréales et le gluten, les boissons faux-aliments notamment et leurs alternatives possibles.
Vous vous interroger sur d’autres aliments ou vous voulez dès à présent partager votre expérience, nous vous invitons à mettre un commentaire à cet article.
Il sera pris en compte pour enrichir le stage et pour mieux répondre à vos attentes.
Il fera aussi réagir d’autres lecteurs.
Pour en savoir plus, nous vous invitons à découvrir notre page dédiée aux stages de Naturopathie.