Technique japonaise issue de la médecine chinoise, le Do-In favorise un rééquilibrage énergétique dans les méridiens. Plus qu’un massage, c’est véritable un entretien corporel et une relaxation active.Il procure détente, bien être et harmonie.

Le mercredi 5 février à 19h15, venez pratiquer le Do-In au Centre J.Y Cousteau (90 rue Diderot à Houilles, Portail avant La Croix Rouge, Parking ouvert).

La participation au stage est de 15 €. L’inscription se fait sur place.

Pour en savoir plus sur le stage de Do-In.

Demander le programme : l’ensemble des activités proposées par le GUS est disponible ici !

La relaxation énergétique associée aux bienfaits des huiles essentielles, invite à recharger les batteries grâce à des mouvements respiratoires, à l’activation des points énergétiques, aux étirements corporels.

Nous vous donnons rendez-vous

Dimanche 2 février 2020 de 9h15 à 12h30 – Centre J.Y Cousteau (90 rue Diderot à Houilles, Portail avant La Croix Rouge, Parking ouvert).

La participation au stage est de 20€. L’inscription se fait sur place.

Pour en savoir plus sur le stage de Relaxation énergétique.

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Ensemble de techniques vocales traditionnelles, le yoga du son invite à se servir de son corps comme d’un instrument de musique. Les vibrations du son amènent calme, joie, créativité…
Accessible à tous, la prononciation de sons à travers le chant, la vibration, le murmure, l’immobilité ou le mouvement, harmonise le corps et l’esprit.

Nous vous donnons rendez-vous Mercredi 22 janvier de 19h15 à 21h30 – Centre J.Y Cousteau (90 rue Diderot à Houilles, Portail avant La Croix Rouge, Parking ouvert).

Participation au stage 15€ – L’inscription se fait sur place.

Découvrez notre page dédiée au stage de Yoga du son.

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Utilisées à bon escient, les huiles essentielles constituent une alternative performante et physiologique. Comment booster son immunité ? Quelles huiles essentielles utiliser sous la douche pour se dynamiser ou se relaxer ?…

Dimanche 19 janvier de 9h15 à 12h30 – Salle Marceau – Centre Ville de Houilles (utiliser le Digicode).

Participation au stage 20 € – L’inscription se fait sur place.

Pour en savoir plus sur le stage Huiles essentielles.

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Technique japonaise issue de la médecine chinoise, le Do-In favorise un rééquilibrage énergétique dans les méridiens. Plus qu’un massage, c’est véritable un entretien corporel et une relaxation active.Il procure détente, bien être et harmonie.

Le mercredi 15 janvier à 19h15, venez pratiquer le Do-In au Centre J.Y Cousteau (90 rue Diderot à Houilles, Portail avant La Croix Rouge, Parking ouvert).

La participation au stage est de 15 €. L’inscription se fait sur place.

Pour en savoir plus sur le stage de Do-In.

Demander le NOUVEAU programme de janvier à juin 2020 : l’ensemble des activités proposées par le GUS est disponible ici !