Discipline de prévention d’origine japonaise, le Do-In vise un rééquilibrage énergétique par des pressions sur les méridiens et les points d’acuponcture, des étirements spécifiques, des vibrations. Il sera associé à de la méditation en pleine conscience. Se concentrer sur le moment présent libère l’esprit du flot des pensées. Ce stage portera sur l’ELEMENT BOIS et le printemps, saison de la renaissance. Valérie expliquera  comment bien gérer la saison « Printemps », prévenir les affections courantes de l’élément BOIS et les Méridiens associés, Foie et Vésicule Biliaire. Comment calmer l’énergie du Foie, gérer la tension nerveuse et calmer la colère. Mercredi 9 mars à 19h15, venez pratiquer le Do-In et la Médiation au Centre Cousteau (90 rue Diderot à Houilles). La participation au stage est de 15 €. Pour vous inscrire envoyer un mail à contact@gus-houilles.fr. Pour en savoir plus sur le stage de Do-In & Méditation.

Venez partager un moment joyeux pour évacuer votre stress et retrouver votre énergie positive.

L’atelier du rire aura lieu le mardi 8 février de 19h à 20h, Centre J.Y Cousteau (90 rue Diderot à Houilles, Portail avant La Croix Rouge, Parking ouvert).

Découvrez notre page dédiée à l’atelier du Rire.

Discipline de prévention d’origine japonaise, le Do-In vise un rééquilibrage énergétique par des pressions sur les méridiens et les points d’acuponcture, des étirements spécifiques, des vibrations. Il sera associé à de la méditation en pleine conscience. Se concentrer sur le moment présent libère l’esprit du flot des pensées.

Ce stage portera sur l’ELEMENT BOIS et le printemps, saison de la renaissance. Valérie expliquera  :
– comment bien gérer la saison « Printemps », prévenir les affections courantes de l’élément BOIS et les Méridiens associés : Foie et Vésicule Biliaire ;
– comment prendre soin de son système tendino-musculaire et de ses yeux.
Il sera proposé une méditation en marchant.

Mercredi 9 & 16 février à 19h15, venez pratiquer le Do-In et la Médiation via Zoom

La participation au stage est de 15 € (pour les deux séances) ou 10€ par séance. Pour vous inscrire envoyer un mail à contact@gus-houilles.fr.

Pour en savoir plus sur le stage de Do-In & Méditation.

Le samedi 12 février à 9h30 –  Sato vous propose de  réaliser une ou deux compositions florales harmonieuses selon cet art floral japonais : l’Ikébana. Vous les remporterez chez vous.

Pour que Sato puisse prévoir les fleurs et le matériel, merci de réserver votre place au 06 86 63 76 36 au plus tard le 7 février.
Découvrez notre page dédiée à l’atelier Ikébana. L’atelier a lieu à la Salle Michelet – Centre ville de Houilles

Le samedi 22 janvier à 9h30 –  Sato vous propose de  réaliser une ou deux compositions florales harmonieuses selon cet art floral japonais : l’Ikébana. Vous les remporterez chez vous.

Pour que Sato puisse prévoir les fleurs et le matériel, merci de réserver votre place au 06 86 63 76 36 au plus tard le 17 janvier.
Découvrez notre page dédiée à l’atelier Ikébana. L’atelier a lieu au Centre J.Y. Cousteau – 90, rue Diderot à Houilles, portail avant la Croix Rouge Parking ouvert.

Discipline de prévention d’origine japonaise, le Do-In vise un rééquilibrage énergétique par des pressions sur les méridiens et les points d’acuponcture, des étirements spécifiques, des vibrations. Il sera associé à de la méditation en pleine conscience. Se concentrer sur le moment présent libère l’esprit du flot des pensées.

Ce stage portera sur l’ELEMENT EAU et l’hiver, saison de la régénération. Valérie expliquera  comment bien gérer la saison « Hiver », prévenir les affections courantes de l’élément Eau. Comment soutenir, tonifier et réchauffer l’énergie de l’élément EAU ? Il sera proposé d’apprendre à se mettre au repos et à réduire son activité.
Les automassages/acupression viseront à gérer les douleurs de saison : arthrose, lombalgies. La méditation permettra de nourrir les Reins et de gérer le froid.

Mercredi 12 & 19 janvier 2022 à 19h15, venez pratiquer le Do-In et la Médiation par Zoom.

La participation au stage est de 15 €. Pour vous inscrire envoyer un mail à contact@gus-houilles.fr.

Pour en savoir plus sur le stage de Do-In & Méditation.

Venez partager un moment joyeux pour évacuer votre stress et retrouver votre énergie positive.

L’atelier du rire aura lieu le mardi 11 janvier de 19h à 20h, Centre J.Y Cousteau (90 rue Diderot à Houilles, Portail avant La Croix Rouge, Parking ouvert).

Découvrez notre page dédiée à l’atelier du Rire.

L’association « Groupe d’Usagers de la Santé » vous présente tous ses meilleurs vœux pour 2021 et a la joie de vous inviter à son Assemblée Générale annuelle le

Samedi 29 Janvier 2022 à 14h30
Via la salle Zoom du GUS : 781 475 1288- (le mot de passe est envoyé par mail)
https://us02web.zoom.us/j/7814751288

L’assemblée générale est un temps fort dans notre association où les bilans d’activité et financier seront présentés.

Votre présence est vivement souhaitée pour échanger sur les nouvelles orientations 2022.

La convocation à l’Assemblée ainsi que le pouvoir et l’appel à candidature, ne seront pas envoyés par courrier, et sont téléchargeables en cliquant sur les  liens ci-dessous  :

Convocation à l’Assemblée Générale (format pdf)

Si vous ne pouvez pas participer, votre pouvoir peut être envoyé par mail (contact@gus-houilles.fr) ou déposé dans la boîte aux lettres du GUS 40 rue de Verdun à Houilles.

Nous comptons sur vous !

Discipline de prévention d’origine japonaise, le Do-In vise un rééquilibrage énergétique par des pressions sur les méridiens et les points d’acuponcture, des étirements spécifiques, des vibrations. Il sera associé à de la méditation en pleine conscience. Se concentrer sur le moment présent libère l’esprit du flot des pensées. Ce stage portera sur l’ELEMENT EAU et l’hiver, saison de la régénération. Valérie expliquera  comment bien gérer la saison « Hiver », prévenir les affections courantes de l’élément Eau et les Méridiens associés, Rein et Vessie. Comment soutenir, tonifier et réchauffer l’énergie de l’élément EAU ? Il sera proposé d’apprendre à se mettre au repos et à réduire son activité Les automassages/acupression viseront à gérer les douleurs de saison : arthrose, lombalgies La méditation permettra de nourrir les Reins et de gérer le froid Mercredi 15 décembre à 19h15, venez pratiquer le Do-In et la Médiation au Centre Cousteau (90 rue Diderot à Houilles). La participation au stage est de 15 €. Pour vous inscrire envoyer un mail à contact@gus-houilles.fr. Pour en savoir plus sur le stage de Do-In & Méditation.

Venez partager un moment joyeux pour évacuer votre stress et retrouver votre énergie positive.

L’atelier du rire aura lieu le mardi 7 décembre de 19h30 à 20h30, Centre J.Y Cousteau (90 rue Diderot à Houilles, Portail avant La Croix Rouge, Parking ouvert).

Découvrez notre page dédiée à l’atelier du Rire.