Venez partager un moment joyeux pour évacuer votre stress et retrouver votre énergie positive.
L’atelier du rire aura lieu le mardi 7 décembre de 19h30 à 20h30, Centre J.Y Cousteau (90 rue Diderot à Houilles, Portail avant La Croix Rouge, Parking ouvert).
Découvrez notre page dédiée à l’atelier du Rire.
Le samedi 11 décembre à 9h30 – Sato vous propose de réaliser une ou deux compositions florales harmonieuses selon cet art floral japonais : l’Ikébana. Vous les remporterez chez vous.
Pour que Sato puisse prévoir les fleurs et le matériel, merci de réserver votre place au 06 86 63 76 36 au plus tard le 6 décembre.
Découvrez notre page dédiée à l’atelier Ikébana. L’atelier a lieu à la Salle Michelet – Centre ville de Houilles
La naturopathie s’appuie sur notre morphologie pour apprécier notre vitalité et classifier notre « tempérament » afin d’adapter les cures naturopathiques. En effet, chaque partie du corps (tronc, membres, tête, mains…) dévoile des points forts et des faiblesses dans notre fonctionnement physiologique et psychique.
Ce stage a pour but de nous initier à cette exploration visuelle du corps et de nous proposer des petits jeux de reconnaissance (en toute bienveillance). Une fois notre corps révélé, nous « piloterons mieux » notre santé.
Rendez-vous Mercredi 24 novembre à 19h15 salle Marceau
Participation 15 € et pour les non-adhérents : adhésion 7€.
Venez partager un moment joyeux pour évacuer votre stress et retrouver votre énergie positive.
L’atelier du rire aura lieu le mardi 23 décembre de 19h30 à 20h30, Centre J.Y Cousteau (90 rue Diderot à Houilles, Portail avant La Croix Rouge, Parking ouvert).
Découvrez notre page dédiée à l’atelier du Rire.
Discipline de prévention d’origine japonaise, le Do-In vise un rééquilibrage énergétique par des pressions sur les méridiens et les points d’acuponcture, des étirements spécifiques, des vibrations. Il sera associé à de la méditation en pleine conscience. Se concentrer sur le moment présent libère l’esprit du flot des pensées.
Ce stage portera sur L’ELEMENT METAL et l’automne, saison du repli.
Valérie expliquera comment bien gérer la saison « Automne », prévenir les affections courantes de l’élément Métal et les Méridiens associés, Poumon et Gros Intestin.
Il sera proposé de pratiquer le lâcher prise notamment avec des automassages/acupression pour disperser les tensions internes et lâcher-prise : constipation, affections cutanées (eczéma, psoriasis…)
La méditation permettra de gérer la tristesse, d’installer la bienveillance.
Mercredi 17 novembre à 19h15, venez pratiquer le Do-In et la Médiation au Centre Cousteau (90 rue Diderot à Houilles).
La participation au stage est de 15 €. Pour vous inscrire envoyer un mail à contact@gus-houilles.fr.
Pour en savoir plus sur le stage de Do-In & Méditation.
Le samedi 20 novembre à 9h30 – Sato vous propose de réaliser une ou deux compositions florales harmonieuses selon cet art floral japonais : l’Ikébana. Vous les remporterez chez vous.
Pour que Sato puisse prévoir les fleurs et le matériel, merci de réserver votre place au 06 86 63 76 36 au plus tard le 15 novembre.
Découvrez notre page dédiée à l’atelier Ikébana. L’atelier a lieu à la Salle Michelet – centre ville de Houilles.
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L’atelier du rire aura lieu le mardi 2 novembre de 19h à 20h, par Zoom
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Vous pouvez nous contacter à l’adresse mail : contact@gus-houilles.fr
La compagnie ovilloise « Milles & une scènes » vous invite à participer à son spectacle participatif unique « Bureau des plaintes éphémère & sérendipité« . Il sera animé par Irène Golovine que vous connaissez peut-être par ses ateliers de théâtre bilingue Anglais/Français.
La bonne humeur et les rires seront au rendez-vous de ce dimanche 3 octobre à 17h salle René Cassin à Houilles
Venez partager un moment joyeux pour évacuer votre stress et retrouver votre énergie positive.
L’atelier du rire aura lieu le mardi 21 septembre de 19h30 à 20h30, via Zoom. Pour vous connecter cliquer ici.
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Demander le programme : l’ensemble des activités proposées par le GUS est disponible ici !
Discipline de prévention d’origine japonaise, le Do-In vise un rééquilibrage énergétique par des pressions sur les méridiens et les points d’acuponcture, des étirements spécifiques, des vibrations. Il sera associé à de la méditation en pleine conscience. Se concentrer sur le moment présent libère l’esprit du flot des pensées.
Ce stage sera consacré aux BASES PRATIQUES DU DO-IN ET DE LA MEDITATION
Valérie expliquera les grands principes, les postures, la respiration pour bien pratiquer le Do-In et la méditation, les exercices et les Méridiens de chaque élément, les saisons du Do-In, les
automassages/Acupression. Pourquoi et comment méditer.
Mercredi 15 septembre à 19h15, venez pratiquer le Do-In et la Médiation au Centre Cousteau (90 rue Diderot à Houilles).
La participation au stage est de 15 €. Pour vous inscrire envoyer un mail à contact@gus-houilles.fr.
Pour en savoir plus sur le stage de Do-In & Méditation.
Demander le programme : l’ensemble des activités proposées par le GUS est disponible ici !